{"id":19360,"date":"2022-07-06T10:43:26","date_gmt":"2022-07-06T02:43:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gocpmall.com\/?p=19360"},"modified":"2022-07-06T10:43:26","modified_gmt":"2022-07-06T02:43:26","slug":"%e5%a6%82%e4%bd%95%e6%8c%89%e7%85%a7%e8%af%ba%e6%9b%bc%c2%b7%e6%9d%8e%e5%b0%94%e7%9a%84%e5%bb%ba%e8%ae%ae%e8%bf%87%e4%b8%8a%e9%95%bf%e5%af%bf%e3%80%81%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e7%9a%84%e7%94%9f%e6%b4%bb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gocpmall.com\/?p=19360","title":{"rendered":"\u5982\u4f55\u6309\u7167\u8bfa\u66fc\u00b7\u674e\u5c14\u7684\u5efa\u8bae\u8fc7\u4e0a\u957f\u5bff\u3001\u5e78\u798f\u7684\u751f\u6d3b"},"content":{"rendered":"

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播客<\/p>\n

我们很容易忘记我们是大自然的一部分。 但是，我们是活的，会呼吸的有机体。 我们正在行走生物群系。 本季，Sanjay Gupta 博士通过穿越我们的身体和我们周围的世界之间的界限来探索你的科学。 了解为什么我们在参观海洋后会感到神清气爽，我们的肠道如何帮助我们维持体内平衡，以及噩梦的进化根源。 每周聆听 Gupta 博士帮助听众发现正念、健康生活的真正含义。 <\/h2>\n<\/div><\/div>\n

\"Dr.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n

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与诺曼·李尔一起活到 100 岁及以上<\/p>\n

追逐生活<\/a> <\/p>\n

2022 年 7 月 5 日<\/p>\n

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长寿、幸福生活的秘诀是什么？ 电视传奇人物诺曼·李尔可能有答案。 很难相信，这位负责“全家福”、“美好时光”、“莫德”和“杰弗逊一家”等节目的人将在 7 月下旬满 100 岁。 为了纪念这个特殊的里程碑式生日，桑杰·古普塔博士和马克·霍多什邀请李尔在 LIFE ITSELF 峰会上发表演讲。 霍多什与李尔谈到了他漫长的职业生涯，笑声如何使人长寿，以及为什么他在全国各地的城市巡回演出中发送了《独立宣言》的原件。 另外，李尔被两个朋友——口语诗人塞古·安德鲁斯和史蒂夫·康奈尔——烤了。 此对话最初录制于 2022 年 6 月 2 日。<\/p>\n

要听到更多类似这样的精彩对话，请转到 CNN.COM\/LIFEITSELF<\/a> <\/p>\n<\/div>\n

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欢迎来到舞台诺曼李尔. <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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全在家庭主题 <\/p>\n

00:00:03 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

“男孩，格伦·米勒的演奏方式。成为热门歌曲的歌曲。像我们这样的人，他们已经做到了……” <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:00:13 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

在我七八十年代长大的时候，电视界没有比诺曼·李尔更大的人了。 他创作、制作和编写了诸如“全家福”、“美好时光”、“莫德”、“杰斐逊”和“一次一天”等节目。 他们很有趣，而且他们经常在社会问题上挑战极限，这些问题在将近 50 年后的今天我们仍在努力解决，比如种族主义、妇女权利和堕胎。 李尔试图通过幽默和笑声挑战社会假设。 很难相信，但诺曼在 7 月底就满 100 岁了。 我们很荣幸最近在 Life Itself 上邀请他作为特邀嘉宾，这是一个健康与技术交叉领域的创新思想家聚会。 我和我的朋友 Marc Hodosh 共同举办了这次活动，今天我想分享 Marc 与 Norman Lear 的特别对话。 您将听到一位有史以来最伟大的人的智慧珍珠以及他长寿的秘诀。 我是 CNN 首席医学记者桑杰·古普塔博士。 是时候开始追逐生活了。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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昨晚我们庆祝了你的 100 岁生日，这很快就会到来. 当您想到生活中的不同时刻时，如果您拍摄快照，您是怎么做的，首先想到的是什么？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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当我第一次意识到，当我第一次开始思考幽默和就在这个时候：我父亲在出售一些假债券之类的东西时遇到了麻烦，被拖到马萨诸塞州海岸外的鹿岛呆了三年，进了监狱。 第二天晚上，妈妈在卖家具，妈妈在卖家具的晚上，房间里有一些陌生人。 还有一个人在买我父亲的红色皮椅。 买那把椅子的那个人把手放在我的肩膀上说：“好吧，我的意思是，你现在是家里的主人了。” 在那种情况下，一个九岁的孩子现在是家里的主人。 我不知道是在那一刻还是两年后或六年后，我意识到，天哪，这很有趣。 那——那匹马的屁股。 (笑声)<\/p>\n<\/div>\n

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你会发现，你会在很多事情中找到快乐不同的方法。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你，诺曼，你，有时在年轻人中被问到，“对了，你想几岁？” 你经常得到“80、90、100。这对我有好处”的答案，你知道的。 现在你已经 100 岁了，这对你有意义吗？ 这感觉像是一种误解吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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在我将近 100 年的时间里，我从来没有过只有醒来的快乐. 我喜欢醒来。 而我，我，我这辈子很幸运。 我卧室的天花板很有趣。 我们现在住的房子的天花板很有趣。 而且我每天早上睡觉和醒来只是 – 认为我生活的天花板上有一本书。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你知道，当你看着那个天花板时，你是在说，当您醒来并入睡时，这只是能够做到这一点的能力。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我，我已经学会了如何识别。 你知道，我们都从几天、几周、几个月、几年中获得了很多快乐，这只是在我们没有意识到或思考的情况下发生的。 这些年来，我成长到一个地方，“天哪，”我对自己说，“那是，那太棒了”，每天 95、195 次。 掌声。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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所以，你常说，你年轻的关键是笑声。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我相信笑声属于每一次谈话–。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你制作的节目旨在改变人们对不同主题的看法并使用笑声作为一种机制。 这公平吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的。 而且我，你知道，我不知道比这更精神的体验了，我在这里经历过几次欢笑，但我一生中的大部分时间都在一个有四五六台摄像机的剧院里和 300 人一起度过，以及我们的一些出色的表演者。 看着观众大笑，肚皮大笑，人们往往会从座位上出来，只是一根头发，弯下腰然后回来。 站在一旁，看着那一波，我这辈子不知道有多少次了。 当我没想到自己增加了几秒钟，几分钟，几周时，这真的发生了，谁知道呢？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你还创作了一个名为“猜猜谁死了？”的节目。 正确的？ 为什么？ 什么？ 为什么你是什么启发了你？ 我花了一段时间才把它播出。 正确的？ 所以我想知道，你是否认为老年观众的想法，你知道，老年观众是这样的。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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哦，我认为这是我们业务中最大的疏忽之一。 没有节目，关于老年人的节目足够多，不一定是老人，你知道的。 只是七、八、九十年代。 掌声 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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顺便说一句，我得告诉你一会儿. 你不是房间里最年长的人。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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哦，有人比我大吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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这里有一位先生，他一月份就 102 岁了。 亚伦在哪里？ 只是为了举起亚伦的手。 他在那。 (掌声)谢谢你，亚伦。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你知道的，诺曼。 贝蒂怀特曾经说过，退休不在她的词汇中。 我也有同样的感觉，你也有同样的感觉，无论你做什么，你都想继续创造和建设，成为改变美国的积极分子——<\/p>\n<\/div>\n

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我喜欢早上起床，脑子里想着一些事情，我可以做一些事情，某种，某种结论——并且喜欢每天都有这样的东西，为一些结论而努力，然而，无论多么微不足道。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你还引用了一些你经常说的话。 “只是另一个版本的你”就是其中之一。 是的。 好吧，告诉大家这对你意味着什么。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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嗯，我相信我们，我们所有人，只是版本彼此。 我喜欢它的声音和感觉，你知道吗？ 我们，在我们共同的人性中，是彼此的版本。 这些版本是无限的，因为我认为我们都是无限的个体。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我什至没有要求它！ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:08:06 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

我爱诺曼如何将笑视为药物和长寿的秘诀。 拥有一个目的、一个目标的感觉，无论多么小，都是让他度过一天和一生的动力。 休息后，更多来自诺曼李尔。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:08:27 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

现在回到追逐生活，在 Life Itself 会议上与 Norman Lear 和我的朋友 Marc Hodosh 进行特别对话。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你说过，无论你在和谁说话，你都觉得自己像你’是那个人的年龄。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的，我经常想。 如果我和一个 12 岁的孩子在一起，时间够长，我，时间够长可能会变成 11 分钟。 但我会发现自己与 12 岁的孩子的关系就像 12 岁的孩子一样。 我不是说模仿童年，我说的是一种内在体验。 你知道，我觉得我是一个—— <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我’我是一个和你说话的孩子。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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今年我 50 岁。 一半——但是，你知道，它来得很快。 你真的也说“over and next”。 告诉我们那个是什么意思。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的。 当某件事一遍又一遍地进行时，我们将继续进行下一步。 如果这两个词中间有一张吊床，那将是你定义活在当下的最佳方式。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你认为接下来会发生什么吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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会有——如果我有什么要说的话，他们将成为下一个。 (掌声) <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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好答案。 这就是我们进行这次对话的原因。 诺曼，我们为您准备了一些惊喜。 在我们开始之前，我想让你告诉我们“生命本身”对你意味着什么。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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什么是“生命本身”？ 没有生命就没有意义。 我，我看过死人。 他们看起来不像是活着的。 (笑声)。 而且，你知道，我更喜欢这样，你知道，在地上。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我们还有一个惊喜。 正如他们所说，还有一件事。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:10:34 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

差不多这个惊喜，我要跳到这里来介绍一下背景。 似乎很难相信，但诺曼最持久的遗产之一是在竞技场上 外面的电视。 2000 年代初，他和妻子琳恩在拍卖会上买了一份《独立宣言》的原件，并将其送去进行了为期三年半的越野之旅。 目标是将人民的文件直接带给人民，激励年轻的美国人参与公民生活和投票。 该活动于 21 年前的 2001 年独立日启动。在巡回演出的一部分中，伴随着独立宣言的是两位口语诗人，押韵伙伴，如果你愿意的话：Sekou Andrews 和 Steve Connell。 他们后来与诺曼成为亲密的朋友。 因此，Sekou 和 Steve 出席了 Life Itself 会议，准备惊喜生日烤肉。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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我们想拿出自己的独立宣言。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的。 你知道，我们的真相是，当他，我们遇见他，当他购买宣言时——。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你知道，正如他所说，这可能看起来令人印象深刻，因为—— – 不是真的，虽然。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的。 我的意思是，毕竟，他在签约时在场。 正确的？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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他实际上并没有买作者签名的副本，虽然. 他把他的副本带到作家那里，让他们签名。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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让他们自己签名。 是的，看出区别了吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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看到不同？ 实际上，他的遗愿清单是发明第一个桶。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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你看到我们所做的区别了吗？ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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这就是我们想说的。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的，看，例如，诺曼，你知道，这——我的遗愿清单包括在“周六夜现场”中表演。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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是的，诺曼的生活包括周六晚上还活着。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:12:17 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

我得到了告诉你，亲眼目睹这是一场非常棒的表演。 而且我认为 Sekou 和 Steve 在他们结束致敬时表现得非常到位。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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这不是现代医学的时代。 这是 — <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Steve Connell 和 Sekou安德鲁斯 <\/p>\n

00:12:29 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

诺曼李尔时代。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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史蒂夫·康奈尔和塞古·安德鲁斯 <\/p>\n

00:12:32 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

奇迹人就坐在这里。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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政客们都害怕的人。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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娱乐界的传奇人物崇敬。 外星人创造了一个完整的事件来确保 <\/p>\n

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无限生日，更多，为李尔王 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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因为你，先生，就是这个意思。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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史蒂夫·康奈尔和塞古·安德鲁斯 <\/p>\n

00:12:49 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

的首字母缩略词：生命本身。 这就是为什么我们都在这里。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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史蒂夫·康奈尔和塞古·安德鲁斯 <\/p>\n

00:12:59 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

与我们下一个百年。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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哦。 (掌声)耶稣！ 别管我哔哔声！ <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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桑杰·古普塔博士 <\/p>\n

00:13:20 <\/p>\n<\/p><\/div>\n

生日快乐诺曼·李尔。 我知道这一集有点不同，但我就是忍不住分享。 要听到更多类似这样的精彩对话，请访问 cnn.com\/lifeitself。 你知道，诺曼体现了内心年轻的概念。 也许我们都应该尝试和复制一些东西。 所以在你走之前，我需要你的帮助。 我们有一个关于游戏的即将播出的剧集，我们想听听你的想法。 你发现有哪些方法可以让你童年时代的游戏概念在你的成年生活中保持活力？ 录制语音备忘录并通过电子邮件发送至 asksanjay@cnn.com 或致电 470-396-0832 并留言。 谢谢收听。 我们下周二回来。 Chasing Life 是 CNN Audio 的作品。 梅根马库斯是我们的执行制片人。 我们的播客由 Emily Liu、Andrea Kane、Xavier Lopez、Isoke Samuel、Grace Walker 和 Allison Park 制作。 Tommy Bazarian 是我们的工程师，特别感谢 CNN Health 的 Ben Tinker、Amanda Sealy、Carolyn Song 和 Nadia Kounang，以及 CNN Audio 的 Rafeena Ahmad、Lindsey Abrams 和 Courtney Coupe。 而对于生活本身。 马克·霍多什和尼尔·凯尔扎达。 <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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阅读更多(阅读更多)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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